Det var næsten hvid jul i skoven i dag.
Så knasende smukt og friskt og dejligt og fyldt med dufte.
At bade sine sanser i vinterskovens skønhed, lyde og dufte giver, ud over smukke røde kinder, ro i krop og sind.
Og hvis du tænker; hvordan bader jeg mine sanser, når jeg er i skoven? så er her lidt inspiration:
Giv dig tid til at stoppe op. Kig på en gren, et blad, en kogle, kig længe og glæd dig over alle de fine nuancer. Luk øjnene og fokuser på de dufte, der er i skoven. Der er flere og kraftigere dufte, end vi normalt er os bevidste. Lyt til vinden i træerne, bladenes knitren i skovbunden eller lyden af dine fodtrin på skovstien. Går du sammen med andre så prøv at gå en del af turen i stilhed.
Rigtig godt nytår til dig. Jeg håber, at 2021 vil give dig masser af nærende naturoplevelser.